Wenn es draußen naß und kalt ist, sitzt man gern und viel. Hält sich häufig in geheizten Räumen auf. Und bewegt sich wenig. Kein Wunder, dass es alsbald juckt und zwickt. Die Haut wird rot und trocken, der Rücken schmerz, und mangels Frischluft ist auch die Nase dicht.
Der Weg zur Gesundheit . . . ist ein Weg, den jeder gehen kann. Zumindest im Deggendorfer Land.
Denn seit einem Jahr lädt auf der Rusel bei Schaufling, in rund 850 Metern Höhe, der so genannte GEHsundheitsweg zum bewussten Wandern, Wahrnehmen und Wohlfühlen ein.
Als Rundwanderweg führt er etwa 2,5 Kilometer weit über verschiedene Stationen. Dabei gilt es zum Beispiel, barfuß über den Waldboden oder im kalten Quellwasser zu laufen, mithilfe eines Fernrohres die Perspektive zu wechseln oder auf Kugeln unterschiedlicher Größe das dynamische Sitzen zu üben.
Der griechische Philosoph und Mathematiker Thales von Milet hätte sich im Bayerischen Thermenland sehr wohl gefühlt: "Das Prinzip aller Dinge ist das Wasser. Aus Wasser ist alles, und ins Wasser kehrt alles zurück", erklärte er vor mehr als 2600 Jahren.
Er wusste, wie wichtig und wohltuend das Wasser für Körper, Geist und Seele sind. In Niederbayern haben sich unter dem Namen "Bayerisches Thermenland" die fünf Kurorte Bad Füssing, Bad Griesbach, Bad Birnbach, Bad Abbach und Bad Gögging zu einer der größten Thermenregionen der Welt zusammengeschlossen.
Das von Stiftung Warentest zum besten deutschen Vier-Sterne Wellnesshotel gekürte Haus erweitert sein Behandlungs-Angebot
Noch mehr Wellness im Bayerischen Wald: Pünktlich zum Start in das neue Jahr präsentiert das Sport- und Wellnesshotel Angerhof seine aktuelle Broschüre mit vielen neuen Wellness-Angeboten und Arrangements.
Dazu zählen unter anderem eine Ohrenkerzen-Behandlung, die Dorn-Methode mit anschließender Breuss-Massage, ein Bierbad und ein Weintresterbad, eine erfrischende Sportmassage sowie eine Hamam-Zeremonie.
